چرا هرگز نباید قبل از خواب مسواک زدن خود را حذف کنید؟

مسواک زدن حداقل دو بار در روز یک بار در صبح و یک بار در شب بسیار مهم است.اما چرا شب بسیار مهم است؟دلیل مهم مسواک زدن در شب قبل از خواب این است که باکتری ها دوست دارند در دهان شما آویزان شوند و دوست دارند در هنگام خواب در دهان شما تکثیر شوند.

https://www.puretoothbrush.com/cartoon-toothbrush-kids-tooth brush-soft-bristles-product/

بنابراین اگر یک شب مسواک زدن را کنار بگذارید، در حال حاضر شروع به سفت شدن به تارتار کرده و باعث بیماری لثه می شوید.این واقعیت است که آن باکتری تمام شب در دهان شما تکثیر می شود.به تمام غذاهایی که در طول روز خورده‌اید فکر کنید، باکتری‌ها اسید تولید می‌کنند، به‌ویژه زمانی که غذا می‌خورید، به طوری که باقی مانده‌های باقی مانده روی دندان‌ها اکنون به محصولات جانبی اسید اجازه می‌دهند تمام شب روی مینای شما بجوند و به معنای واقعی کلمه مینای شما را از بین می‌برد که البته منجر به پوسیدگی می‌شود.

https://www.puretoothbrush.com/recyclable-toothbrush-children-toothbrush-product/

بنابراین، هر چه باکتری‌ها بیشتر غذا بخورند، احتمال ایجاد حفره‌هایی که نیاز به پر کردن یا حتی ایجاد کانال‌های ریشه دارند، بیشتر می‌شود و علاوه بر این، این لایه پلاک برای مدت طولانی‌تری روی دندان‌ها باقی می‌ماند.احتمال تبدیل آن پلاک به تارتار و منجر به بیماری لثه بیشتر است.

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-tooth brush-for-kids-product/

بنابراین، به یاد داشته باشید که درست قبل از خواب عجله کنید.این یک قدم حیاتی برای حفظ سلامت و شادابی دندان های شما است.اجازه ندهید آن باکتری‌های یواشکی پشت با مهمانی در دهان شما تمام شب را ویران کنند.و همچنین تراشیدن زبان.آیا می دانستید ۹۰ درصد باکتری های بوی بد دهان روی زبان شما می نشینند.بنابراین نه تنها مسواک زدن هر شب قبل از خواب مهم است، بلکه مسواک زدن زبان نیز بسیار مهم است و بهترین راه برای انجام این کار استفاده از زبان خراش است.

ویدئوی هفته: https://youtube.com/shorts/Fm7QyeUey58?feature=share